ファスティングの千葉・
Plaisir Bois

の口コミ情報

気になる悩みにファスティングを千葉でご提案しています

「常にだるくて身体が重い」「ついつい食べ過ぎてしまい太ってしまった」など、誰もが少なからず健康や美容に関するお悩みをお持ちです。今の生活に新しく取り入れなくてはならない運動は習慣づけができるまで大変ですが、日々の食事を代替するファスティングで身体を内側からリセットしてみませんか。継続しなければならないダイエットは挫折しがちですが、断食は短期集中で行いますので誰でも気軽にチャレンジできます。千葉を拠点に正しい断食方法をサポートしておりますので、気軽なご相談をお待ちしています。

画期的なメソッドであるファスティングを千葉からサポート

様々な方法がある断食ですが、飲食を一切断つ絶食は精神的にも肉体的にも大きな負担がかかります。身体の内側から綺麗になりたい、内臓を休めたいなどの目的で行うのであれば、酵素断食にチャレンジしてみませんか。酵素ドリンクを使った方法をレクチャーしており、1日のうち1食を置き換える方法や、2食を置き換える方法、3食の置き換えを1~2日続ける方法など、様々な方法がございます。お客様が断食を始めたい目的や生活習慣、体調などを考慮した上で、最適なプランをご提案いたしますので、気軽にご相談ください。

健康促進やダイエット、美容などの目的で行われ、健康や美容に関心が高い方の間で注目されています。内臓を休めるとともに味覚がリセットでき、食べ過ぎや暴飲暴食、味付けの濃い食事などで悩んでいた方も、薄味で満足できるようになる効果が期待できます。働き続ける自分の内臓も、時々労わってみませんか。

初めてのファスティングが成功できるよう千葉でご相談に対応

ダイエット目的で食事の内容を減らしたり、低カロリーな食事に置き換えたりした経験はありませんか。サポートしている断食は酵素ドリンクに置き換えて行う方法であり、固形物を取らないことで消化に関わる臓器を休められる利点がございます。身体によい酵素をたくさん取り入れて、腸内環境活性化や新陳代謝の促進、排泄機能の促進など、期待できる様々な効果をぜひご実感ください。1日3食、または間食を含めて数食を食べていた方にとって、断食は短期間と言えども食欲を我慢する必要がございます。

「断食前に好きなものをしっかり食べておこう」「断食が終わったら食べたいものを楽しもう」などを考えがちですが、断食前後には準備期間と回復期間を設けることが大切です。急な食事の変化で内臓がびっくりしないよう、前後の食事もしっかりサポートしており、安心・安全に正しく行えるようアドバイスしています。

健康増進にファスティングを千葉の皆様にご提案しています

飲み会が続いて胃がもたれたり、脂っこいものやお菓子の食べ過ぎでお腹の調子が悪くなったり、胃腸の不調でお悩みの方が多くいらっしゃいます。飽食と言われる今の時代、食べたいものを食べたいだけ食べられる環境が身の回りにある一方、食生活の乱れによる不調が起こりやすくなっています。24時間365日働き続ける内臓を労わり、身体が本当に欲しがっている栄養を取り込んでみませんか。

口に入る食物は身体を作る元であり、食品添加物等の有害物質の大量摂取が、消化器に負担をかけている可能性がございます。酵素ファスティングは老廃物の排出を促進する効果が期待でき、身体の内側からすっきりしたい方や消化器官を休めたい方におすすめです。固形物を取らないことで内臓を休められ、消化にエネルギーを使わないので身体が休息できると好評です。短期集中で気軽に始められる断食を、千葉の皆様が安心・安全に行えるようサポートしております。